中国现代的《劝学诗》说：富家不用买良田，书中自有千钟粟；安居不用架高堂，书中自有黄金屋。诗中的状况反映的是中国历史上的社会状况变迁。不过在当天，迷信钻研得出了肥壮状况更多地与受教育水平相关的结果。受教育水平高会缩小疾病的出现（如缩小老年性聪慧的发病），并且延伸寿命。只管读书与受教育有差异，然而教育的重要路径就是读书。从这个角度看，现代的《劝学诗》可以再加上一句，书中自有“南山寿”。
2021年曾经有一项钻研显示，父母接受教育的水平不仅可以影响子女的三观、质量和精气形态，而且会优化子女的寿命。对过去50年环球教育水平的状况考查发现，母亲每参与一年教育可让5岁以下儿童死亡率缩小3.0%，父亲每参与一年教育可将该危险缩小1.6%。显然，在父母接受教育中，母亲受教育水平对子女的影响最大。
然而，这
读书对一个人的影响自不必说，当然是非常巨大的。
首先，人之所以要上学，就是为了读书。
不管你干什么，在现代这个社会，如果你不读书上学，那么就失去了基本的生存能力。在城市看不懂站牌，不会使用手机，不会操作电脑，更学不会驾驶，更不要说别的赖以生存的专业技术。即使你不在城市，你回农村种地，没知识没文化，照样不行。
现在的年轻一代，是零文盲的一代。而这一切都要归功于上学读书。
当然上学读书可以考上好的大学，可以有美好的未来，这个道理人人皆知，就更无需多说了。
其次，工作以后更要多读书。
工作以后并不是就不需要读书了，而是更需要多读书。
现在的知识更新已经不能用日新月异来形容了，而是秒新分异，甚至可以用微秒毫秒去衡量。所以光靠上学学的那点知识，是很快就会被淘汰掉的，是根本不可能生存下去的。
而知识的更新，也要有赖于读书。在读书中学会新的知识和技能。
再次，生活中也要多读书。
即使不是为了工作，生活中你也会面临很多的问题。因为生活节奏的加快，人类面临的心理压力越来越大，心理问题也越来越多。你也需要通过多读书来了解自己的心理，成长自己的心灵。
要想成为一个好父母，不读书也是不行的。你需要时时刻刻与时俱进，你需要拥有丰富的育儿知识和家庭教育的新观念。
当然，读书的好处还有太多太多，这里无法一一列举。总之，生活不息，需要读书不止！
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想要延年益寿，除了要吃得健康、多运动外，还有别的选择。研究发现，多看书可以延长寿命，而多和家人相聚，比只和朋友混在一起，更有助身体健康，不过要注意的是，要选对工作，如果讨厌自己的工作，将会使健康大打折扣。
书中不只有黄金屋，还藏有令人延年益寿的神奇力量，据美国耶鲁大学一项大型健康研究发现，阅读较多书籍可以让人更长寿。研究人员找来 3635 位受试者，依他们的生活习惯分成不看书组、 1 周读书 3.5 小时以下组以及每周阅读 3.5 小时以上组，其中有阅读习惯的以女性居多，也具有较高的学历及收入，所以在分析时，控制了年龄、种族、自我回报健康状况、忧郁程度、工作及婚姻状况等变因。
分析发现，每周读书 3.5 小时以下组，在追踪的 12 年内的死亡率，较完全不读书组低了 17 ％，而每周阅读超过 3.5 小时组，更比不阅读组低了 23 ％，总的来说，有阅读习惯的人比不读书的人多了大约 2 年的寿命。
而据加拿大多伦多大学的研究则发现，年长者的社交网络中，如果有较多家人及亲戚在内、关系更密切，死亡的风险就会比较低。相较之下，朋友圈的大小或是朋友的亲密程度，对死亡率反而没有造成影响，很多人常会以朋友为重，反而和家人疏离，从现在起，最好要改变这个想法。
研究人员是以 2005 ～ 2006 年，以及 2010 ～ 2011 年的两项调查资料进行比对，分析 57 ～ 85 岁族群的死亡率和社交网络状况。分析发现，年长者若和配偶以外的家人关系较紧密，往后 5 年内的死亡风险为 6 ％，而与家人关系较不紧密者的死亡风险则为 14 ％，高出 1 倍以上。若年长者的社交圈中有较多的亲人，无论关系亲疏，死亡率都比较低，这显示家人的重要性。
不过，如果讨厌自己的工作，将会大大影响健康。据美国俄亥俄州立大学以6000多位民众进行的研究发现，如果在20、30岁时讨厌自己的工作，到了40因为阅读会使人放松身心，提高思考能力和逻辑能力，所以阅读量真的可以对人产生益处，增加人的寿命。我们从小就知道“书中自有黄金屋”“知识就是力量”，阅读可以拓宽我们的视野和知识。最近，耶鲁大学的研究人员发表了一项新研究，为阅读带来了新的益处，他们发现每天阅读至少30分钟的人比不阅读的人寿命更长。换句话说，阅读也与我们的预期寿命有关。该研究招募了3635名50岁以上的老年人，分为三类：每周至少三到三个半小时，每周阅读超过此标准的人，以及不阅读的人。
根据以前的研究，读者主要是女性，高等教育和较高的收入。因此，该研究控制了年龄，性别，教育程度，收入等因素的影响，发现每周平均阅读三至三小时三十分钟的人的死亡率比未阅读者低23％。不想在进餐时间放下书的书虫的寿命比不读书的书虫的寿命长两年以上。
为什么阅读有这样的优势？最可能的原因是阅读这种活动涉及两种认知活动，而这两种活动增加了我们的生存优势。首先是深度阅读，这是一个缓慢而深思熟虑的阅读过程，发生在我们将阅读的信息与外界联系起来并尝试将阅读的内容应用于现实世界时。在中间，我对本书的内容提出了自己的问题和想法。说明长期阅读如何改善逻辑，语言和写作技巧。其次，我们在阅读方面产生共鸣，并提高了社会意识，情商等。这些好处还可以增加您的生存优势。因此，阅读很多东西不仅可以丰富自己，而且可以增进健康。
所以说，多读书也许真的能够延长我们的寿命。另外，书籍是最好的阅读材料，但是在阅读时可以算报纸和杂志，但是“延长寿命”的效果不如书籍。
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