甘肃省森林消防总队特勤大队在大河家镇暂时安排区，帮忙中央人员卸载取暖设施等救灾物资。甘肃森林消防丨新华视觉丨视觉中国图

2023年12月18日23时59分，甘肃省临夏州积石山县出现6.2级地震。截至19日13时，地震已形成甘肃113人死亡，536人受伤，屋宇损毁155393间，另据青海省海东市颁布会通报，地震已形成青海13人遇难。

在消防、武警、医疗等各方力气赶赴灾区接济的同时，民间接济也在有序投入其中。12月19日早晨，甘肃省应急厅组建了临夏积石山地震社会接济协调机制，9时，第一梯队的民间接济力气曾经到达现场。

甘肃厚人祸祸接济核心担任人曹涵英担任该协调机制的前方指挥。据他引见，目前赶赴灾区的民间接济队需在线上填报消息，经应急治理部门查看经过前方可返回。早上已有十余支民间接济队和他对接咨询，另有不少基金会咨询外地状况。

中国灾祸进攻协会地震应急接济

求一份2014阿里转山路线？

1、外圈［神山外环山道（不进寺）全长49公里左右塔尔钦——7KM——色尔雄大经幡——2.6KM——曲古寺小桥——4.5KM——格萨尔马鞍石——2.3KM——茶馆（马头明王石）——4.2KM——希夏邦马宾馆（哲日普寺河对面）——5.8KM——卓玛拉山口——2.6KM——第三不动地钉（茶馆旁）——2.4KM——空地母秘道出口对面——3KM——环山道东段茶馆——4.5KM——仲哲普寺——6.2KM——宗堆茶馆——4KM——塔尔钦镇冈仁波齐转山一圈总共52KM（如果不进寺庙的情况下是49KM），里程碑有止热寺、最高点卓玛拉山口5630m、尊珠寺。 转山的时间根据个人体力和路线熟悉程度有不同时间选择，一般来说大多数人都可以在两天内完成。 一天行程：适合于当地多次转山者或者少数徒步悍将们（全程15-18个小时）* 清晨5:00-6:00间出发* 中午12:00左右能够抵达止热寺* 下午4:00左右登上最高点卓玛拉山口（因为已经有半天的行程，这时候体力考验极大）* 天黑前22:00左右返回二天行程：适合于无高原反应和体力充沛者Day1：塔钦-止热寺（22公里，6-10小时）* 9:00 - 9:30 吃完早饭后出发* 1小时左右的爬坡到达山坡顶部可看到五颜六色的经幡* 1小时左右的下山达到佛塔处（天葬场）* 沿着拉曲河各种上上下下大概3-4个小时之后达到止热寺（东侧可看见神山）* 晚上宿止热寺，30-120元不等。 Day2：止热寺-塔钦（34公里，9-14小时）* 8:00左右出发开始爬山，这段爬山海拔较高坡度大，最艰难的一段* 3-4小时之后爬到卓玛拉山口，会看到经幡的海洋* 1小时后的下山抵达山下第一个帐篷休息点可休息并午餐* 2-3小时的下山到达尊珠寺，中间还有两处帐篷休息点* 3-4小时的下山路回到塔钦三天行程：适合于不慌不忙的漫步者或者带着老人或儿童的转山者。 Day1：塔钦-止热寺（22公里）Day2：止热寺-尊珠寺（22公里）Day3：尊珠寺-塔钦（12公里）2、内圈严格意义上的：内转线路从塔钦北侧河谷逆流而上，可到江扎寺。 从江扎寺翻过西侧山坡，可到色龙寺。 从色龙寺前行，绕过因揭陀山，就可到达冈仁波齐山下的止贡噶举派的十三金塔，塔中分别供奉着十七门止贡法嗣的法体。 再返回，即是完成了内转的线路。 三、转山装备衣物准备：长袖+外套+冲锋衣 & 秋裤/速干裤+冲锋裤（一早一晚比较凉）食物准备：巧克力+火腿肠+红牛+方便面（懒得背的话沿途都有方便面卖）徒步准备：登山鞋+登山杖（必备）+睡袋（选用）防晒准备：防晒帽子+魔术巾+手套+太阳镜+防晒霜 物品准备：杯子+葡萄糖/抗高反药物（选用）+充电器 + 湿巾等等四、转山小贴士1、阿里地区所处的纬度，早晨七点左右天亮，晚上十点左右才天黑。 不用担心太晚会走夜路。 2、沿途大概有7-8个休息补给处，都有食物饮品出售和热水供应，不用担心食宿问题。 （方便面：10元/盒，红牛：10元/罐，矿泉水：6元/瓶，酥油茶：10元/壶，热水免费）3、对抗高原反应可选择高原安/头疼粉/葡萄糖/红牛，海拔4800以上头疼、呼吸困难也算是正常反应。 注意休息和补充体力，更不要有太大心理恐慌4、住宿地晚上9:00之后会有发电机发电，可以让主人帮忙充电5、最好携带登山杖，因为可以节省体力并保证上下山安全，如果没有装备可以山下买木质棍子。 6、如果一天以上行程，最好自带娱乐设备，因为天黑得晚等待日落的时间非常无聊。 7、中国联通大多时候没有信号。 8、音乐是最好的爬山搭档，尤其是自己百听不厌，节奏轻快的乐曲有助于减轻疲劳，转移注意力。

紧急需要一片写给先锋的一封信

敬爱的抗震救灾模范先锋 你们好！ 当“ 5.12 ”大地震发生时，全国的 13 亿人都特别震惊。然而，你们却在第一时间赶到灾区，全力以赴开展救援工作。 例如，来自四川的陈岩。地震发生之后，作为幸存者的他，不是急忙赶到安全地带，而是在第一时间赶到灾区，去营救其他被埋在地下的受灾群众。他先来到都江堰，将一些侥幸逃出来的群众送到安全地带。他一趟又一趟的往返灾区，而自己却顾不上休息。第二天，越来越多有关灾区的情况蜂拥而至，陈岩知道自己必须马上赶到灾区。他不顾个人安危，立刻奔赴绵竹。在绵竹的一所学校，教学楼已经倒塌得不成样了，陈岩马上靠唯一的挖掘工具——自己的双手，在废墟中挖了起来。挖着挖着，他的手已经烂了起来，而他仍不停的挖着。忽然，他听到废墟中有一点微弱的声音，陈岩顿时像打了一剂兴奋剂似的，更加卖力地挖了起来……在地震后的 80 个小时里，陈岩只睡了 5 个小时，连续工作超过 60 小时，徒手救出了 20 多名学生，成为抢救学生人数最多的志愿者。在地震过后，陈岩又忙着筹集物资。在 18 日晚上，他马不停蹄地来到了绵竹汉旺，这次他给灾区群众带来的是帐篷、水、食品等急需物资。 20 日，陈岩又成立了一个组织，重点负责筹集及发放救灾物资，向灾区发放了大量的盐、药及帐篷，为灾区重建提供了极大的帮助。 还有无数像陈岩这样舍身救援灾区群众的英雄，他们英勇无畏、舍身为民的英雄事迹，深深地感动着我们。 看过这些报道，我对你们这些抗震救灾模范先锋的不畏生死、一心为国、舍己为人的精神表示崇高的敬意。我一定要向你们学习，一心为国、为民，练好本领，将来报效祖国。

呵呵 ..... 我感觉还是可以借鉴下的 ....

有需要修改的...你就自己感觉着改下就OK.....(*^__^*) 嘻嘻

桂林猫儿山二日游 有没有最近几个月去过猫儿山的同学呀？可不可以给我介绍一下，谢谢！

桂林到猫儿山有两种走法。 一：桂林-兴安-白竹铺-高寨（猫儿山山下）时间是流水发车但是时间并不固定。 票价总共是20-30元一个人。 不推荐。 二：桂林-高寨。 每天10:30和3：30两趟班车，18元一位，不需要转车。 历时三个小时，发车点是100路99路等公交，到群众路口下车，打听到猫儿山的发车点儿车站（很容易打听）。 注意节假日发车时间很有可能坐满提前发车，建议提前一个小时到发车点为宜。 包车：从桂林到高寨可以包车，价钱应参照全天或者大半天的使用标准。 上山全线禁止外来车辆，因为山路狭窄，严禁双行。 山上的车都是上午下山，下午上山。 住宿：住山的话应该是一顶帐篷80，自带帐篷收取15元一顶的场地费。 住的地点也是山顶饭店内大厅，不是野地哦。 房间应该是60元左右一个床位好像是。 标准间是300左右。 价格高，设施较差。 住宿建议，能够在出发前借或者租到帐篷最好，多带羽绒服棉被等，每人最少一件羽绒服。 夏天山顶温度也和桂林最冷天气类似。 到时候可以缴纳场地费。 游玩儿：由于观光车价格不便宜所以纠结于势徒步还是观光车游览，事后证明不坐车是不可靠的。 因为爬到山顶需要8-9个小时最快（男生），女生的话有人走了13个小时。 到山顶那一晚肯定休息不好，再用十个小时下山。 很多人是上山坚持爬山，下山扛不住了又交的60元单程车费。 路上也是盘山公路，并不是野地，所以不划算。 如果是多人出行话建议乘坐群众路班车9:30出发，12：30到高寨。 山下农家乐放行李，步行到超然派，玩水。 漂流，傍晚前后观察附近的山是否有雾气。 住宿在农家乐，网上推荐比较多的是南华饭店，本人由于进错了门到了南华下面一家，结果此家是从事接待20多年的老住户，现基本不对外营业，都是朋友或者回头客。 可从桂林自带材料做饭，只需要付些加工费，老板人很好。 住宿也很便宜20元左右一人。 当日不建议上山。 因为不清楚山上的天气不能决定是否在山上住宿。 而且一路坐车体力消耗很大，超然派附近玩儿水结束后做饭，休息。 等待次日上山。 翌日:退房，大吃一顿早餐后。 买含观光车门票9点左右出发和司机联系好如果需要的话打他们电话叫他们拉上山，人多的话。 步行一段应该一个多小时以后就比较累了，联系司机座上上山的游览车按每个景点进行游玩儿。 到山顶放置行李，搭建帐篷。 白天还不用穿羽绒服，爬山登顶来回大概一个小时左右。 休息此时应该是下午2点左右，可附近步行游玩。 傍晚前后观察山上是否有大雾，询问服务人员能否看到日出日落，如果不能，等到日落如果观看条件不理想，坚决下山！下山后乘坐高摘到白竹铺的车返回桂林。 如果天气比较好，可在山上等待5点左右起床登顶看日出，看完后下山，控制在12点以前到山下，乘坐班车返回桂林。 由于时间问题没有去超然派省下了30元门票。 顺便晒下本次游玩儿的账本给大家作参考。 50元零食餐费+36*2两人来回车费+门票160两人（偶遇VIP团买到了半价票）+80帐篷+15场地费+25元农家乐材料费共计402 。 人均201元